Ako riešiť nervozitu 11 mesiacov po pôrode?

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom môjho problému. Od pôrodu som dosť nervózna. Myslela som si, že sú to hormóny, ale trvá to už 11 mesiacov. Najhoršie je, že hlavne na manžela. Stále sa na niečo pýta, občas je akoby mysľou inde, strašne ma stále rozčuľuje. On je starostlivý, preto ma mrzí, že som taká. Už sa aj on začína správať nepekne. Dlhodobo mu neviem povedať nič pekne. Aj keď sa snažím hľadať na ňom dobré vlastnosti, potom ma vždy len nahnevá s niečím.

Sme na malého sami, rodina je ďaleko. Beriem antikoncepciu, rovnakú ako pred pôrodom a vtedy som nebola takáto. Už som rozmýšľala nad návštevou psychiatra.

Čo mi odporúčate?

Za odpoveď ďakujem