Ako reagovať na nadávky od manžela?

Dobrý deň,

psychické týranie a náladovosť muža môže mať veľmi silný vplyv na Vašu sebahodnotu a prežívanie. Nikto si nezaslúži bez pochopenia takáto urážky.

Skúste preskúmať, či keď hovorí, že Vás ľúbi je úprimný a hlavne teda aj ochotný so svojím správaním niečo robiť. Ak je schopný si uvedomiť, že Vám ubližuje a že to nechce, že ho to mrzí a začne na sebe pracovať, je šanca, že Váš vzťah sa zlepší.

Ak to odbije s tým, že je to Vaša chyba, a Váš problém, bol by som obozretný a skôr uvažoval nad tým, či chcete v takom ubližujúcom vzťahu zotrvávať.

Určite je základom nastaviť si hranice toho, čo už nechcete trpieť a komunikovať to s ním. Povedať mu ako sa správa a čo to vo Vás vyvoláva a podľa jeho reakcie následne zvážiť párovú terapiu či iné rozvíjanie vzťahu alebo rozchod.

S pozdravom