Ako komunikovať so vzťahovačným a výbušným manželom?
ZodpovedanéDobrý deň,
som 19 rokov vydatá, máme 16-ročného syna. Keď som spoznala muža, tak bol rozvážny a pokojný. To mi na ňom imponovalo, lebo ja som temperamentná.
Posledné 2 - 3 roky sa stal z neho uzlík nervov. Vraj má v práci stres, ale kto ho dnes nemá? Príde domov a hneď všetko komentuje. Napr., zle naložená umývačka, prečo sme nezakryli bazén, prečo mal ísť do obchodu, keď my sme skôr doma.
Mám z neho pocit, že príde a len vyhľadáva konflikty. Pokazila sa práčka: "Čo ste s ňou porobili?" Ja sa nedám a odpovedám hneď veľmi asertívne a podráždene, až sa pohádame na úplných banalitách a hľadáme vinníka. Veľakrát som mu povedala, nech ide behať, na futbal. Teda niekam von, že nech vypustí paru. Ja nie som zvedavá na takého správanie.
Táto komunikácia sa mi prestáva páčiť. Nie som žena bez viny, ale nebude si na mne ventilovať svoju frustráciu.
Ako s ním komunikovať?
Byť ticho, prehliadnuť, odísť preč - to neviem. Vždy sa nechám vyprovokovať. Muž má 48 rokov a správa sa ako žena v PMS. V dôležitých veciach držíme spolu, ale tieto banality ma vyčerpávajú a začínam ním pohŕdať. Keď sa ho spýtam, či musí o 12:00 na obed, keď je 35 stupňov, kosiť trávu, tak odpovie: "To je moja vec, ty to nekosíš."
Nevie odpovedať normálne, ale hneď podráždene a do útoku.
Je to ponorková choroba a ideme si na nervy?
Frajerku nemá, chodí domov. Práca a potom nám pije krv.
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Manžel sa zaľúbil do kolegyne a ja som ako bez duše. Ako sa mám pohnúť ďalej?
- Po narodení spoločného dieťaťa nám viazne komunikácia vo vzťahu. Dá sa to zac...
- Ako postupovať, aby mi manžel nerozkazoval a pustil ma do práce?
- Ako sa zbaviť pocitu, že môj život s partnerom je len premrhaný čas?
- Je nocovanie 18-ročného syna u priateľky v poriadku?
- Ako ukončiť vzťah so ženatým mužom?
Dobrý deň,
zaujalo ma to, čo ste skonštatovali, že sa správa ako by mal PMS. Všetky vieme, že PMS je u ženy zmena v hormonálnej oblasti . A preto ma to priviedlo k úvahe, či tá zmena u Vášho partnera tiež nesúvisí s hormonálnou oblasťou. Ak sme trafili správne, to, čo sa mu deje, môžeme pokojne prirovnať k menopauze. V prípade mužov ide o andropauzu. Je to reálna vec, ktorú muži majú a ktorou prechádzajú. Deje sa to vo veku okolo 50 rokov.
Je náladový, uhundraný a nechce sex. A to nie je všetko. Môže sa to prejavovať tiež ďalšími chuťovkami, ako je to, že menej zvláda šport, má depresie, je podráždený, náladový, nervózny a trápi ho nespavosť. Aj takto sa prejavuje mužská menopauza. A čo je príčinou? Čoraz viac ubúdajúci testosterón – teda hormón. Práve vo veku okolo 50 rokov je u muža na minime a okrem zmien v sexuálnej oblasti je to aj hlavná príčina zmien v psychickej oblasti. Podráždenosť, náladovosť a frustrácia a tiež depresie, sú najčastejšie problémy andropauzy. Ale tiež je tam potreba robenia zmien, a tak sa často môže stať, že takýto muž opustí svoju pôvodnú rodinu a nájde si novú partnerku.
A teraz to preženiem, ale možno by stačilo doplniť testosterón a bolo by všetko v poriadku. Aké sú ďalšie príznaky? Napríklad priberanie na váhe a zvýšené riziko osteoporózy. Tiež sa muž sťažuje na zvýšené padanie vlasov a nástup plešiny. Hrozí vysoký krvný tlak a infarkt. Veľmi často sa objavuje nechuť k plneniu povinností a muža prestávajú baviť pôvodné koníčky. Začína sa skôr venovať sústavnému odpočinku, jednoducho povedané preleží na gauči pred telkou celé dni. Psychicky sa mení na frfloša, vyžaduje od okolia ticho a pokoj.
Takže skúste porovnať správanie Vášho partnera s tým, čo ste sa teraz dozvedela. Na zistenie andropauzy je nutné zistiť hladinu testosterónu v tele.
A ak je hladina naozaj nízka, nie je nič jednoduchšie ako ho doplniť.
V prípade, že ma budete potrebovať aj naďalej, rada Vás privítam na mojom webe, kde nájdete všetky potrebné informácie.
PhDr. Ľudmila Habodász
terapeut
web: www.psychorada.online