Prečo sa 5,5-mesačný syn v noci každú chvíľu budí?
ZodpovedanéDobrý deň,
5,5-mesačný syn sa budí celú noc každú chvíľku.
Ráno vstáva okolo 7, BO 2 hodiny:
Prvý spánok okolo 9 do 10:30 (1,5 hodiny spinká).
Druhý spánok okolo 13 a spinka buď 40 minút alebo potiahne vyše hodiny.
Tretí spánok ide spinkať medzi 15 až 16:00 a spinka 30 maximálne 40 minút.
Na noc ukladáme okolo 19:00.
Denné spánky má dokopy 3 hodiny.
Bdele okná máme 2 hodiny, občas kratšie niekedy dlhšie.
Uspávame ho v kidvaku na prvé dva spánky, tretí chodíme von do nosiča a posledný uspavame bud v kidvaku alebo na fit lopte.
Zaspáva dobre, zaspinká do15 minút, občas denné spánky treba douspať.
Noci máme posledné dni katastrofálne, nonstop sa budí, treba douspať. Buď chce byť na prsníku, alebo treba na fitlopte uspať.
Predtým sa budil každé dve hodiny na dojčenie. Najedol sa a nasledne zaspal. Teraz sa budí aj každu polhodinu celú noc.
Spinká v zavinovačke a vyzerá, že je tam zatiaľ spokojný.
Čo robíme zle?
Ďakujem
Dobrý deň,z týchto informácií neviem vyhodnotiť, kde môže byť problém. Či je problém v dennom spánku alebo predspánkovej rutine, alebo sa práve naučil niečo nové a spracováva to. Prípadne či má príliš dlhé alebo naopak krátke bdelé okno pred nočným spánkom. Ako je na tom s denným kalorickým príjmom. Prípadne či sú nejaké zmeny u Vás doma a podobne. Nočný spánok je ovplyvnený temperamentom a aj zdravotným stavom dieťaťa, vývojovými milníkmi, separačnou úzkosťou, spánkovým prostredím a rutinou, stravou a samozrejme aj denným harmonogramom a spánkom. Je to veľmi individuálne a nedá sa to jednoznačne povedať. Skúste skrátiť/pridať denný spánok, skrátiť/ubrať čas bdenia pred spánkom. Zamerať sa na večernú predspánkovú rutinu.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo