Koľko by malo spať 15-mesačné dieťa?
Zodpovedané6. nov 2024
Dobrý deň,
dcérka má 15 mesiacov a v noci spí cca 9 hodín. Aj to sa však budí a chce prsník. Cez deň má ešte dva spánky, dokopy spí cca 3 hodiny.
Nie je to málo?
Ďakujem
Dobrý deň,
dcérka má 15 mesiacov a v noci spí cca 9 hodín. Aj to sa však budí a chce prsník. Cez deň má ešte dva spánky, dokopy spí cca 3 hodiny.
Nie je to málo?
Ďakujem
Dobrý deň,
12 hodín počas 24 hodín je taká normálna spánková potreba. Ak by ste ubrali z toho denného spánku, tak pravdepodobne by si ho potiahla v tom nočnom.
Ak máte pocit, že sa veľmi často budí, môžete ubrať z denného spánku dokopy 30 minút a uvidíte, či sa noc zlepší. 3 hodiny počas dňa môžu byť už pre niektoré deti veľa, všetko je však individuálne.
Niektoré majú ako 15-mesačné už iba 1 hodinový spánok, iné prechádzajú na 1 denný spánok ako 18-mesačné.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo