Odporúča sa užívať železo počas menštruácie?

Zodpovedané
25. júl 2021

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom dopĺňania vitamínov počas menzesu.

Odporúča sa užívať železo počas menštruácie?

Ktoré iné vitamíny sú ešte odporúčané?

Ďakujem

Dobrý deň,

počas silnej menštruácie sa odporúča užívať preparáty železa. Ak Vás trápia kŕče a tŕpnutie končatín (niektoré ženy to mávajú), tak je vhodné užívať aj horčík.


Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková