Nafukovanie počas prvých dní menzesu
Zodpovedané27. dec 2018
Dobrý deň,
chcela by som sa informovať ohľadom súvislosti plynatosti a menzesu. Mimo menzes s tým nemám žiadny problém a nafúknutá som naozaj ojedinele. Počas prvých 2-3 dní menzesu mám bolestivo nafúknuté brucho a kŕče sa tiahnu od žalúdka až dole. Začalo sa to vyskytovať pri posledných 3 menzesoch. Bolesť neustupuje ani po užítí liekov.
Čo mi pomôže?
Ďakujem za odpoveď
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
niektoré ženy majú podobné ťažkosti pri každej menštruácii. Vedecké štúdie dokázali, že príčina ťažkostí spočíva v nízkej hladine estrogénov a progesterónov. Vyššie uvedené ťažkosti sa môžu objaviť už pár dní pred menštruáciou.
Odporúča sa pred menštruáciou a v období menštruácie vysadiť potraviny ako sladkosti, mastné jedlá a alkohol, mal by sa zvýšiť príjem vlákniny a probiotík. Pri výrazných ťažkostiach pomáha priloženie teplého vankúša na oblasť podbruška. Ak ťažkosti neprejdú, odporúčajú sa analgetiká a lieky na uvoľnenie kŕčov.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková