Dobrý deň,
mám 37 rokov, 160 cm a 60 kg. Bola mi diagnostikovaná osteopénia, ktorú liečim iba doplnkovými vitamínami D3 a Calcium 1200 mg. Syna som dojčila 27 mesiacov.
Mohlo mať toto dlhodobé dojčenie popri užívaní vitamínov a vyváženej stravy negatívny vplyv na moje kosti?
Na kontrolnu denzitometriu som sa este nedostala.
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
dojčenie nespôsobuje odvápnenie kostí. Je to aj vedecky dokázané a v literatúre sa uvádza, že dojčenie pomáha predchádzať osteoporóze.
Ak užívate vitamín D a Calcium, tak nemalo by dôjsť k zhoršeniu Vášho nálezu na kostiach. Avšak k jednoznačnému záveru sa musí vyjadriť odborník, ktorý Vás odoslal na denzitometriu.
Základným krokom v prevencii voči vzniku osteoporózy je dostatočný pohyb, aspoň pol hodinu denne (napr. chôdza, bicykel).
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková