Má klasická čokoláda vplyv na pleť?
Zodpovedané20. jún 2020
Dobrý deň,
mám 30 rokov a pleť mi často robí problémy. Tvoria sa mi pevné a bolestivé vyrážky. Keď zmiznú, tak mi ostávajú ružové/fialové fľaky, ktorých sa neviem zbaviť.
Snažím sa jesť zdravo, ovocie, zelenina, polievky, mäso, veľa vody. Sladké nápoje vôbec nepijem a ani kávu. Len zelený čaj ráno a inak naozaj len vodu. Mám rada aj sladké.
Môže mať na moju pleť vplyv klasická čokoláda?
Snažím sa to s jej konzumáciou nepreháňať, ale ani kožná lekárka mi nepomohla, tak môže to byť asi v strave.
Sú sladkosti s trstinovým cukrom, napr. v bio kvalite lepšie?
Ktorým potravinám sa radšej vyhýbať a ktoré naopak prospievajú k zdravej a peknej pleti?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
všeobecne je známe, že cukry u niektorých zhoršujú pleť, každý by si mal odsledovať potraviny, po ktorých pozoruje zhoršenie pleti a následne tieto potraviny vysadiť alebo obmedziť.
Treba aj vyskúšať či potraviny v bio kvalite Vám zlepšia pleť, toto je veľmi individuálne.
V úvode by som vysadila všetko sladké, obmedzila biele pečivo a nahradila ho celozrnným, ale nemusí to byť zárukou toho, že sa Vám úplne zlepší pleť.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková