Je pre mňa posilňovanie bezpečné, keď mám len jednu obličku?

Zodpovedané
25. jan 2023

Dobrý deň,

približne 5 rokov fungujem už len s jednou obličkou a chcela by som cvičiť vo fitnesscentre. Nakoľko sa tam ale dvíhajú ťažšie váhy, neviem či to nejako nemôže tú obličku poškodiť. Resp. ovplyvniť jej funkčnosť. Nechcem riskovať zdravie tej jednej obličky.

Je pre mňa posilňovanie bezpečné, keďže mám len jednu obličku?

Ďakujem

Dobrý deň,

cvičenie by nemal byť pre Vás problém. Mali by ste však začať so záťažou veľmi postupne, nie dvíhať naraz ťažké váhy.


Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková