Ako zmierniť extrémnu nespavosť v treťom trimestri?
Zodpovedané13. jún 2022
Dobrý deň,
som v 30. týždni tehotenstva a už dva mesiace trpím extrémnou nespavosťou. Ešte stále chodím do práce a cez deň potrebujem fungovať. Spať sa mi cez deň nepodarí. Trpím aj tehotenskou nádchou.
Celý tento stav je veľmi vyčerpávajúci. Mám 7-ročnú dcérku, ktorej sa chcem naplno venovať. Môj gynekológ dáva od tohto problému ruky preč, odporučil mi jedine Magnerot.
Čo mi pomôže?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
v tehotenstve nemáme veľa možností, čo sa týka liečby nespavosti. Treba zvážiť aj PN, pretože pre tehotnú ženu je dôležitý dostatočný oddych a spánok.
V niektorých prípadoch sa podávajú v malých dávkach anxiolytiká. Napr. Neurol zvyčajne pomôže aj pri nespavosti.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková