Ako sa dá posilniť črevná mikroflóra?
Zodpovedané13. jún 2022
Dobrý deň,
za posledných 24 mesiacov som mala cez 10 antibiotík na močové a gynekologické problémy. Hlavne tie močové cesty.
Ako inak okrem probiotík sa dá posilniť črevná mikroflóra?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
na zlepšenie črevnej mikroflóry sa odporúčajú najmä probiotiká.
Ďalej pomáhajú aj výživové doplnky, napr. Extrakt z Aloe vera. Dôležité je však jesť veľa ovocia a zeleniny.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková