Ako sa dá liečiť nízky tlak?

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom môjho problému. Mám 40 rokov a vždy som mala nízky tlak. Pijem kávu, čaj, dostatok tekutín, dosť solím, ale aj tak sa cítim nekomfortne. Som stále unavená - hlavne doobeda. Som spomalená, až depresívna. Ťažko sa mi hľadajú slová, mávam studené nohy. Tlak mám bežne 95/65. Lieky neberiem žiadne.

Čo mi môže pomôcť?

Lekárka tvrdí, že na nízky tlak nie sú lieky. Vraj musím iba športovať.

Aké vyšetrenia by bolo vhodné podstúpiť?

Anémiu nemám, na EKG bolo všetko v poriadku. Po Covide som mala búšenie srdca.

Ďakujem