Dobrý deň,
som skoro rok a pol po druhom pôrode, mám svoju pôvodnú váhu 54 kg, bez diéty a cieleného chudnutia. Počas tehotenstva som pribrala asi 11 kg.
Trápi ma môj pupok. Počas tehotenstva som pribrala v podstate len do bruška a išlo mi to veľmi dopredu. Žiadne rozloženie po bokoch. Môj pupok sa ako keby "obrátil", stal sa vypuklý. Niečo podobné sa udialo aj prvý raz. Šestonedelie však stačilo na regeneráciu a moje telo bolo opäť viac-menej v normále. Druhýkrát to bolo podobne, až na pupok, ktorého vzhľad ma trápi doteraz. Nemám žiadne iné problémy. Keď sa najem, bruško mi opäť vyskočí a som ako pavúk. Chcela by som začať cvičiť, no bojím sa, že si klasickými cvikmi uškodím. Skúšala som samovyšetrenie - rozdiel medzi brušnými svalmi v ľahu a s mierne zdvihnutou hlavou je približne dva prsty. Zvažujem návštevu fyzioterapeuta.
Mám radšej navštíviť všeobecného lekára?
Môže ísť o diastázu, prípadne pruh?
Ďakujem
Dobrý deň,
navštívte najprv fyzioterapeuta a až potom špecialistu. Vyšetrí Vás a povie či ide o diastázu alebo pruh. Vyhľadajte fyzioterapeuta so špecializáciou gynekológia a pôrodníctvo.
Prajem Vám všetko dobré,
Mgr. Martina Nagyová, cert. MDT
Centrum zdravia Fymas s.r.o.
tel.: 0903 180 813
email.: martina.nagyova@fymas.sk