Akým cvičením sa dá pomôcť k otočeniu bábätka zo zadného postavenia v brušku?
Zodpovedané24. sep 2022
Dobrý deň,
moje bábätko má stále v 20. týždnii zadné postavenie a dosť ma bolia kríže.
Viem si nejako od tejto bolesti pomôcť nejakým cvičením tak, aby sa otočilo zo zadného na predné postavenie?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Dá sa diastázy po pôrode zbaviť aj doma bez odborníka?
- Ako sa zbavím brucha po pôrode?
- Aké cviky na zmiernenie symfýzy v tehotenstve?
- Je bezpečná masáž s masážnou pištoľou v 1. trimestri?
- Je použitie akupresúrnej podložky v tehotenstve nebezpečné?
- Som v 27. týždni a neviem sa otočiť, nemôžem sedieť. Ako vyriešiť bolesť lono...
Súvisiace diskusie vo fóre
- Aké cviky mi pomôžu pri bolesti chrbta kvôli postaveniu plodu?1
- Je ešte šanca, že sa dieťa otočí na PPH I predné postavenie?1
- Mám pálenie svalov a kĺbov. Môže mi pomôcť akupunktúra a cvičenie?1
- Ako pomôcť otočeniu bábätka?14
- Som v 28. týždni a bábo je otočené koncom panvovým. Ako mu pomôžem?1
- Poznáte cvičenie na otočenie bábätka?89
Dobrý deň,
cvičte len pod dohľadom fyzioterapeuta. Uľavíte si od bolesti na driekovej chrbtice a zmenou gravitácie sa dieťatko môže no nemusí otočiť.
Prajem Vám všetko dobré,
Mgr. Martina Nagyová, cert. MDT
Centrum zdravia Fymas s.r.o.
tel.: 0903 180 813
email.: martina.nagyova@fymas.sk