Ako sa mám pripraviť na prichádzajúce stresové obdobie?

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom môjho problému. Aktuálne som matkou 1,5-ročného chlapčeka a o pár mesiacov čakáme druhé bábätko. Zároveň pracujem z domu.

Pripadám si rozpoltene. Podľa mňa nestíham ani jednu rolu poriadne. A to nehovoriac o starostlivosti o domácnosť, kde stíham len to najnutnejšie. Stíham vyprať, povysávať a umyť riad. Na viac nie je čas a ani energia. Manžel mi veľmi pomáha a je aj doma. Bez jeho pomoci by to bolo ešte oveľa horšie.

Bojím sa, že s druhým bábätkom nebudem zvládať už vôbec nič.

Ako sa mám prichystať na prichádzajúce stresové obdobie?

Ako mám zvládať niekoľko vecí naraz?

Ďakujem