Môžem užívať dlhodobo magnézium?
Zodpovedané8. nov 2019
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom užívania magnézia.
Môžem užívať dlhodobo magnézium?
Aká je denná odporúčaná dávka?
Za odpoveď ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môžem používať Vitella Ictamo pastu na ekzém aj v tehotenstve?
- Je možná kombinácia lieku Broncho-Vaxom a antibiotík Sumamed?
- Je možná kombinácia antibiotík s Flectorom alebo Ibalginom?
- Aké doplnky by mal užívať bežec?
- Čím zmierniť silnú bolesť hrdla?
- Je svrbenie brucha bežná reakcia, keď si pichám Fraxiparine?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Magnezium - dávkovanie5
- Ktoré konkrétne magnézium je vhodné užívať v tehotenstve?1
- Ktoré magnézium je možné bezpečne užívať aj počas dojčenia?1
- Je celkovo dôležité užívať magnézium v prvom trimestri?1
- Akú najvyššiu dávku magnézia môžem užívať v tehotenstve?1
- Do ktorého týždňa tehotenstva je vhodné užívať magnézium?1
Dobrý deň,
magnézium môžte užívať aj dlhodobo.
Odporúčaná denná dávka sa pohybuje medzi 300 - 400 mg.
Magnézium čiastočne prijímame aj v strave. Už len napríklad minerálka, ktorú pijeme každý deň, obsahuje určité množstvo magnézia. Preto sa neriaďte tým, že celú dennú dávku príjmete len v tabletách.
Pekný zvyšok dňa prajem.
PharmDr. Kristína Kobezdová