Ak narážate na to, že produkty majú podobné obsah vitamínov a minerálnych látok, tak vždy si skontrolujte dennu dávku, aby ste ju zbytočne nepresiahli.
Pamätajte aj na to, že niektoré vitamíny a minerály príjimate zo stravy. Dané produkty nemajú presne stanovené, v ktorý čas dňa sa majú užiť. Skúste si produkty vybrať aj po jednom, napr. vyberiete jeden, tak prejdete na ďalšie.
Prajem vám všetko dobré! PharmDr. Lenka Čorbová farmaceutka IG: doktorka_farmacie
Dobrý deň,
ďakujem Vám za otázku.
Ak narážate na to, že produkty majú podobné obsah vitamínov a minerálnych látok, tak vždy si skontrolujte dennu dávku, aby ste ju zbytočne nepresiahli.
Pamätajte aj na to, že niektoré vitamíny a minerály príjimate zo stravy. Dané produkty nemajú presne stanovené, v ktorý čas dňa sa majú užiť. Skúste si produkty vybrať aj po jednom, napr. vyberiete jeden, tak prejdete na ďalšie.
Prajem vám všetko dobré!
PharmDr. Lenka Čorbová
farmaceutka
IG: doktorka_farmacie