Serotonim a Melatonin sú obe telu vlastné látky. Kombinovať ich spolu môžete.
Serotonin (hormón šťastia) reguluje náladu a správanie. Užíva sa zvyčajne 3x denne 1 tableta s hlavným jedlom. Závisí od konkrétneho výrobku, ktorý máte doma.
Melatonin (hormón navodzujúci spánok) sa užíva 1/2 hodinu pred spaním.
Prajem pekný zvyšok dňa, Mgr. Michaela Žáčková Farmaceut
Dobrý deň,
Serotonim a Melatonin sú obe telu vlastné látky. Kombinovať ich spolu môžete.
Serotonin (hormón šťastia) reguluje náladu a správanie. Užíva sa zvyčajne 3x denne 1 tableta s hlavným jedlom. Závisí od konkrétneho výrobku, ktorý máte doma.
Melatonin (hormón navodzujúci spánok) sa užíva 1/2 hodinu pred spaním.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut