Mám 46 rokov a zle prežívam PMS. Aké doplnky mi pomôžu?

Dobrý deň,

mám 46 rokov a zle prežívam PMS. Gynekológ mi navrhol ATK Zlynda.

Môže byť, že sa nebudem cítiť tak rozkolísane hlavne psychicky?

Lieky som nebrala 20 rokov a mám z toho zmiešané pocity. Som fajčiarka, tak mám obavy.

Čo iné by ste mi odporučili?

Týždeň pred menzesom som úzkostlivá, mám zlú náladu a pocity depresie.

Ďakujem