Čím nahradiť chýbajúci vápnik u 2,5-ročného dieťaťa?
Zodpovedané27. dec 2022
Dobrý deň,
moje 2,5-ročné dieťa neskonzumuje počas dňa požadovanú dávku mlieka.
Viem mu chýbajúci vápnik doplniť nejakým sirupom alebo iným prípravkom?
Koľko mg denne môže na odporúčanie lekára užiť magnézia a pyridoxínu?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môžem používať Vitella Ictamo pastu na ekzém aj v tehotenstve?
- Je možná kombinácia lieku Broncho-Vaxom a antibiotík Sumamed?
- Je možná kombinácia antibiotík s Flectorom alebo Ibalginom?
- Aké doplnky by mal užívať bežec?
- Čím zmierniť silnú bolesť hrdla?
- Je svrbenie brucha bežná reakcia, keď si pichám Fraxiparine?
Dobrý deň,
dieťa nemusí nutne konzumovať iba mlieko. Vápnik je zastúpený vo všetkých mliečnych výrobkoch - jogurty, tvrdý syr, cottage cheese, acidko. Zdrojom sú aj strukoviny, orechy.
Odporúčaný príjem po 2. roku je 125 ml mliečnych produktov/deň. V praxi je to 1 jogurt a 30 g syra.
Alternatívou je doplnenie vápnika vo forme klasického kalciového sirupu. Ak už zvládne "žuvať cukríky", tak vhodný je JutaVit Vápnik + vitamín D3 Kids.
Dávkovanie magnézia a pyridoxínu sa mení podľa diagnozy, pre ktorú sú odporúčané.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut