Akými prípravkami nahradím vitamíny a živiny obsiahnuté v zemiakoch a múke?

Zodpovedané
5. dec 2022

Dobrý deň,

každý večer užívam lieky na psychiku a depresiu. K tomu aj lieky na spanie, no nejako z nich priberám. Chcem teda vylúčiť z jedla zemiaky a múku.

Existujú nejaké prípravky, ktoré by nahradili vitamíny a živiny obsiahnuté v týchto potravinách?

Ďakujem

Dobrý deň,

nie je potrebné užívať výživové doplnky.

Vitamíny a minerály si doplníte konzumáciou čerstvého ovocia a zeleniny.


Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut