Akú dávku vitamínu C by mala užívať štvorročná dcéra?
Zodpovedané17. jan 2022
Dobrý deň,
alergológ predpísal dcére štvorročnej dcére 1000 mg vitamínu C denne (časté ochorenia - prechladnutia).
Aký je Váš názor na dané množstvo?
Pediater neodporúčal užívať také veľké množstvo.
Ďakujem za odpoveď
Najnovšie otázky z poradne
- Môžem používať Vitella Ictamo pastu na ekzém aj v tehotenstve?
- Je možná kombinácia lieku Broncho-Vaxom a antibiotík Sumamed?
- Je možná kombinácia antibiotík s Flectorom alebo Ibalginom?
- Aké doplnky by mal užívať bežec?
- Čím zmierniť silnú bolesť hrdla?
- Je svrbenie brucha bežná reakcia, keď si pichám Fraxiparine?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Mám podávať štvorročnému synovi Imunor?1
- Koľko vitamínu D má užívať bábätko?1
- Môžu vysoké dávky vitamínu C spôsobiť krvácanie?1
- Môže štvorročné dieťa užívať cmúľací vitamín C Tropical od Jamiensonu pre dos...1
- Má moja dcérka užívať vitamín K?1
- Môže štvorročný syn užívať denne 100 mg vitamínu C od septembra do júna ako p...1
Dobrý deň,
takú vysokú dávku neodporúčam ani ja. Odporúčaná dávka pre tento vek je 100mg/denne.
Vitamín C patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode. Nadbytok, ktorý telo nedokáže spracovať je takmer ihneď odstránený močom. Vysoká dávka odporúčaná alergológom znamená pre dcéru nadmerné zaťaženie obličiek.
Pri akútnej infekcii v podstate vitamín C (ani vo vysokej dávke) nemá extra význam.
Lepšie je jeho preventívne dopĺňanie a to hlavne v strave - šípky, ríbezle, jahody, maliny, citrusy, brokolica, kapusta...
Pri vašom prípade častých prechladnutí odporúčam skombinovať s užívanín lipozomálneho vitamínu C. Ma deklarovanú lepšiu vstrebateľnošť a hlavne sa dlhšie udrží v organizme (dcérka ho hneď "nevyciká"). Pre tento vek je vhodný sirup Lipo C Askor Junior.
Lipo C Askor Junior obsahuje prírodný vitamín C s lipozomálnym vstrebávaním (liposomal delivery, LD), bio flavonoidy z citrusových plodov, extrakt plodu šípok, tukové látky z rastlinných zdrojov a jablčný koncentrát.
Lipo C Askor sirup je výživový doplnok odporúčaný pri stavoch sprevádzaných zvýšenou potrebou vitamínu C. Obsahuje tekutý lipozomálny vitamín C a výlučne zložky z geneticky neupravených surovín.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut