Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom užívania vitamínov.
Kedy je vhodné užívať vitamíny A + E, B-komplex, vitamín C + D + zinok?
Počula som, že nie je možné ich súčasné užívanie.
Kedy a s akým časovým odstupom je možné ich užívanie?
Tieto vitamíny som zvolila hlavne kvôli zlému stavu pokožky: akné, ekzémy.
Všetky vitamíny, ktoré užívam sú priložené na fotkách nižšie.
Ďakujem
Dobrý deň,
pri užívaní uvedených vitamínov nie je potrebné dodržiavať časové rozostupy.
Vitamíny A, D, E, K patria medzi rozspustné v tukoch, vhodné je ich teda užívať po jedle.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut