Mám panický strach z pôrodu. Čo mi odporúčate?

Dobrý deň,

som v 35. týždni a čím viac sa blíži termín pôrodu, tým väčší strach pociťujem. Od detského veku veľmi zle znášam čokoľvek, čo sa týka ľudského tela a nejakých zásahov doň. A to aj počnúc nevinnými obrázkami vnútorných orgánov v učebniciach biológie, až po krvácanie po poranení.

Moje telo reaguje prudko. Okamžite mi príde nevoľno. Niekedy sa dokážem ovládnuť, hlavne keď sa môžem vzdialiť od podnetu a predýchať. Ale často sa stane, že stratím vedomie.

V minulosti som navštevovala psychoterapeuta s cieľom odstrániť tieto stavy, ale po bez výraznejšieho úspechu.

Veľmi by som chcela rodiť prirodzene, ale neustále myslím na to, čo sa stane, keď to nezvládnem a odpadnem. Viem, že zásahy lekárov môžem odmietnuť. Už len slovo sekcia mi spôsobuje mdloby.

Čo mi odporúčate?

Ďakujem