Mám panický strach z pôrodu. Čo mi odporúčate?
ZodpovedanéDobrý deň,
som v 35. týždni a čím viac sa blíži termín pôrodu, tým väčší strach pociťujem. Od detského veku veľmi zle znášam čokoľvek, čo sa týka ľudského tela a nejakých zásahov doň. A to aj počnúc nevinnými obrázkami vnútorných orgánov v učebniciach biológie, až po krvácanie po poranení.
Moje telo reaguje prudko. Okamžite mi príde nevoľno. Niekedy sa dokážem ovládnuť, hlavne keď sa môžem vzdialiť od podnetu a predýchať. Ale často sa stane, že stratím vedomie.
V minulosti som navštevovala psychoterapeuta s cieľom odstrániť tieto stavy, ale po bez výraznejšieho úspechu.
Veľmi by som chcela rodiť prirodzene, ale neustále myslím na to, čo sa stane, keď to nezvládnem a odpadnem. Viem, že zásahy lekárov môžem odmietnuť. Už len slovo sekcia mi spôsobuje mdloby.
Čo mi odporúčate?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Mám sa riadiť termínom pôrodu vypočítaným podľa USG, podľa menzesu alebo podľ...
- Môže prvorodička pozorovať pohyby už na konci 17. týždňa?
- Ako zmierniť tlak a napätie v stehoch počas tehotenstva?
- Ako správne zvládnuť tlak na konečník na konci 1. doby pôrodnej?
- Vedeli by ste mi ako dula pomôcť zostaviť pôrodný plán?
- Je v poriadku ružový slabý výtok na začiatku tehotenstva?
Dobrý deň,
myslím, že vo vašom prípade, podľa toho čo popisujete by bola najlepšia spolupráca s psychológom a s dulou.
Skúste vyhľadať psychológa, ktorý má skúsenosti s prácou s tehotnými ženami. DULA pri pôrode by Vám zase mohla ponúknuť oporu a komunikovať vaše “problémy” so zdravotnými úkonmi.
Už som sa stretla so ženami s podobnými pocitmi a stavmi. Pôrod zvládli a dnes sa už tešia so svojho bábätka.
Držím palce!
Prajem Vám pekný zvyšok dňa,
Andrea