Je pri cvičení s Aniball doporučené, že koľko by som mala za týždeň nacvičiť?
Zodpovedané8. máj 2020
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom cvičenia s Aniball.
Je pri cvičení s Aniball doporučené, že koľko by som mala asi za týždeň cm v priemere nacvičiť?
Alebo je to úplne individuálne?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Mám sa riadiť termínom pôrodu vypočítaným podľa USG, podľa menzesu alebo podľ...
- Môže prvorodička pozorovať pohyby už na konci 17. týždňa?
- Ako zmierniť tlak a napätie v stehoch počas tehotenstva?
- Ako správne zvládnuť tlak na konečník na konci 1. doby pôrodnej?
- Vedeli by ste mi ako dula pomôcť zostaviť pôrodný plán?
- Je v poriadku ružový slabý výtok na začiatku tehotenstva?
Dobrý deň,
k Aniballu by mal byť presný návod, ako často a koľko nafukovať. Návod je dobré presne dodržiavať. Určite necvičte viac, ako je v návode uvedené.
Krásne dni
Prajem Vám pekný zvyšok dňa,
Andrea