Do ktorého týždňa tehotenstva je bezpečné spávať na chrbte?

Zodpovedané
1. júl 2021

Dobrý deň,

som tehotná a spávam na chrbáte.

Do ktorého týždňa tehotenstva je bezpečné spávať na chrbte?

Ďakujem

Dobrý deň,

pri spaní na chrbte sa môže stať, že bábätko pritlačí dolnú dutú žilu. Spomalí to prietok krvi. Preto sa tehotným maminkám neodporúča ležať na chrbte.

Bezpečne je to kým je bábätko malé - možno do 16. - 17. týždňa. Ale je dobré zvykať si postupne už skôr.

Veľmi dobre sa dá použiť “objímací vankúš”, neskôr ho využijete pri bábätku.

Držím palce!


Prajem Vám pekný zvyšok dňa,
Andrea