Dobrý deň,
moja 8 ročná dcéra máva nočné desy. Posledné dva roky je to veľmi často, skoro každú noc.
Je to v tomto veku normálne?
Máme pravidelný režim, pravidelný čas spánku. Snažíme sa čo najmenej času stráviť na mobile. Predtým som mobil zakázala úplne, ale desy neprešli. Neprešlo to ani vtedy, keď mala pevný školský režim a ani cez prázdniny, keď nemala stres zo školy. Čas vtedy trávila na ihrisku, na dvore.
Momentálne je druháčka a odkedy chodí do školy, tak sa to zhoršilo. V predškolskom veku sa to objavovalo veľmi mále.
Ako môžem dcére pomôcť?
Pomôže je neurológ alebo psycholog?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
vidím, že o nočných desoch ste si načítali mnohé, skúšate rôzne stratégie.
Pri takomto častom výskyte odporúčam navštíviť odborníka.
Primárne sa poraďte s neurológom, poprípade na začiatok s pediatrom a následne môžete konzultovať so psychológom, ak to bude potrebné.
Prajem vám pekné dni!
Martina Wäldl
email: mata.waldl@gmail.com