Ako odučiť štvorročnú dcéru od častého chodenia na wc?

Dobrý deň,

čo sa močenia týka, v prvom rade treba vylúčiť zdravotný problém. Ak nič nenašla pediatrićka, môžete skúsiť ešte nefrológiu, popr. detskú gynekológiu. Neberie nejaké lieky, ktorých vedľajším účinkom by toto mohlo byť?

Ak by sa na nič neprišlo, určite to treba konzultovať so psychológom.

Ak v tom nie sú zdravotné komplikácie, tak sa s dcérkou zrejme niečo deje. Rozhodne ju za to netreba trestať, reagovať podráždene, nejako ju súdiť, nútiť ju robiť to inak. Zrejme to inak nevie, má nejaké nutkanie. Možno sa bojí, že sa pociká, môže byť za tým nervozita, nejaký zlý zážitok, mohol by to byť nejaký emocionálny problém, ale aj zárodok niečoho vážnejšieho.
Naopak tiež môže ísť o nejaké obdobie.

Dcérku si všímajte. Reagujte na jej signály a adekvátne napĺňajte jej potreby. Komunikujte s ňou empaticky. Je dôležité, aby cítila, že ste pri nej, že ste tu pre ňu, počúvate ju, snažíte sa jej rozumieť a zaujímate sa.

Veľmi dôležité je prijatie a bezpečie. Prijímajte a zrkadlite jej emócie. Pomenujte ich. Popíšte jej situáciu, čo ste si všimli a emóciu, ktorú za tým hádate. Pýtajte sa jej, čo by jej pomohlo sa cítiť lepšie. Hľadajte zdroje, ktoré v tej situácii má a snažte sa ich posilniť.
Treba si uvedomiť, že žiadna emócia nie je zlá. To, ako sa dcéra cíti je pre ňu reálne. Netreba to banalizovať, ani sa to snažiť zmeniť. Mali by ste jej byť v týchto situáciách sprievodcom.

Ak chce ísť cikať, reflektujte to. Zdá sa ti, že ti znovu treba cikať. Chceš sa ísť vycikať. Skúste dať na výber - chceš ísť hneď alebo chvíľu počkáš. Jej voľbu rešpektujte.

Dcérke láskavo nastavujte hranice.

Prejavujte jej veľa lásky a dôvery. Nechajte ju o niektorých veciach rozhodovať a jej voľbu rešpektujte. Oceňujte ju.

Dávajte jej čas aj na voľnú hru, avšak buďte pri nej. Mnohé veci si deti dokážu prehrať a spracovať počas hry.