Zápcha a tlak na konečník v 39. týždni. Mám ísť k lekárovi?
Zodpovedané22. aug 2020
Dobrý deň,
som v 39. týždni a mám zápchu. Nič mi nepomáha. Ani ovocie a ani acidko. Doteraz to ak tak išlo, ale od včera zmena.
Môže to značiť začiatok pôrodu?
Silný tlak na konečník mám, ale iné bolesti nie. Brucho mi netvrdne.
Mám ísť k lekárovi?
Ďakujem
Dobrý deň,
zápcha je častým problémom v závere tehotenstva. Je potrebné doplniť vlákninu, veľa ovocia, zeleniny. Sušené slivky majú výrazný laxatívny účinok. Pite dostatok tekutín. Môžete pridať aj 1 lyžicu lanového semienka rozdrveného napr. do jogurtu.
Zaradiť pohyb, stačí dlhšia prechádzka.
Prípadne možno vyskúšať aj psylium z lekárne a alebo nejaké šetrné preháňadlo napr. Lactuloza, ktoré môžu aj tehotné ženy prípadne aj glycerínové čapíky.
Prajem Vám pekný deň,
Hana Kolmanová
Pôrodná asistenka
www.navstevapoporode.sk
por.as.hanka@gmail.com