Niekoľkohodinové menštruačné bolesti v 36. týždni. Čo mi odporúčate?
Zodpovedané18. máj 2020
Dobrý deň,
som v 36. týždni a za posledné 2 týždne sa mi druhýkrát stalo, že večer začnem pociťovať silné menštruačné bolesti, ktoré trvajú celú noc. Teplo ani sprcha nepomáha. Magnézium beriem už 4x denne kvôli vysokému tlaku.
Som prvorodička a na kontrole pred dvoma týždňami bolo všetko v poriadku.
Môžem si ešte nejako uľaviť?
Kedy už nemám bolesť trpieť a ísť do nemocnice?
Ďakujem
Dobrý deň,
ide o takzvané poslíčky, prípravné bolesti. Objavujú sa od cca 34. týždňa až do pôrodu. Niekto je pociťuje intenzívne, niekto o nich ani nevie.
Uľaviť si môžete teplom, ktoré je potrebné aplikovať dostatočne dlho. Teplá sprcha by mala trvať aspoň pol hodiny, môžete si napustiť aj vaňu a do vody pridať pár kvapiek levanduľového oleja, ten uvoľňuje svalstvo. Prípadne môžete využiť termofor na podbruško a ľahnúť si s ním pod perinu. dostatočne odpočívajte a pite dostatok tekutín.
Chápem, že sú tieto bolesti veľmi nepríjemné, ale sú dôležité na dozretie pôrodných ciest a ich prípravu na pôrod.
Prajem Vám pekný deň,
Hana Kolmanová
Pôrodná asistenka
www.navstevapoporode.sk
por.as.hanka@gmail.com