Môžem chodiť po schodoch, keď sa mi skracuje krčok?

Dobrý deň,

som v 23. týždni a skracuje sa mi krčok. Momentálne ho mám 2,9 cm, ale neotváram sa. Nemám sa namáhať a mám mať kľudový režim. Problém je, že bývam na 3. poschodí bytového domu, kde nemáme výťah. Keď idem na poradňu, alebo ku lekárovi, tak musím ísť po schodoch. Bojím sa, že mi tie schody môžu uškodiť. Nosím aj tehotenský pás, aby mi malé netlačilo na krčok.

Môže takéto jednorázové prejdenie po schodoch, niekedy trikrát do týždňa a niekedy len raz týždenne uškodiť?

Po schodoch sa snažím ísť pomaly.

Za odpoveď ďakujem