Dobrý deň,
zvažujem masáž hrádze namiesto používania Aniballu. Zatiaľ som neskúšala ani jedno a ani druhé, lebo sa má začať až od 36. týždňa.
Je nutné používať na masáž hrádze len oleje na to určené, alebo môžem použiť aj bio 100% kokosový olej?
Môžem použiť aj lubrikačný gel na vodnej báze?
Ďakujem
Dobrý deň,
na masáž hrádze by mal byť používaný olej, s kokosovým olejom nemám skúsenosť, ale vhodný je treba olej z obilných klíčkov.
Je dôležité, aby oleja boli kvalitné a 100%.
Na cvičenie s aniballom je naopak vhodný lubrikant na vodnej báze.
Prajem Vám pekný deň,
Hana Kolmanová
Pôrodná asistenka
www.navstevapoporode.sk
por.as.hanka@gmail.com