Je bezpečné skákanie na fitlopte v 23. týždni tehotenstva?

Zodpovedané
4. sep 2019

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom cvičenia na fitlopte.

Je bezpečné skákanie na fitlopte v 23. týždni tehotenstva?

Za odpoveď ďakujem

Dobrý deň,

cvičenie na fitlopte počas tehotenstva je bezpečné a odporúča sa.

Existuje množstvo kurzov pre tehotné, ktoré môžte vyskúšať. Cvičenie je vhodné pri bolestiach chrbta.


Prajem Vám pekný deň,
Hana Kolmanová
Pôrodná asistenka
www.navstevapoporode.sk
por.as.hanka@gmail.com