Môžem 8 týždňov po mastopexii začať behať na dlhšie trasy?

Zodpovedané
6. mar 2021

Dobrý deň,

som 8 týždňov po mastopexii.

Môžem začať behať na dlhšie trasy (10-15 km) bez strachu z toho, že ublížim prsiam?

Môžem si zhoršiť jazvy, alebo zničiť výsledok operácie?

Športová podprsenka je stiahnutá, ako keby malá, aby zabránila prsiam skákať.

Treba sa k prsiam správať tak isto ako pred zákrokom?

Ďakujem

Dobrý deň,

myslím, že 8 týždňov od operácie je už dostatočne dlhý čas, aby ste začali opatrne s športovými aktivitami.

Keďže sme každý iný, odporúčal by som sledovať ako na aktivitu reagujú prsia, jazvy.
Pokiaľ by sa jazva začala chovať podozrivo, alebo ste pri/po behu začali cítiť diskomfort, tak je to znak že treba zvoľniť a dať prsiam ešte trochu času, skúsiť to znovu o 1-2 týždne.

Pevná podprsenka je základ.