Musí sa dojčiaca matka vyhýbať orechom a medu?

Zodpovedané
8. feb 2022

Dobrý deň,

mám 7 mesačného syna, ktorého dojčím a má zavedené príkrmy. Vo svojej strave sa vyhýbam okrem potravín, ktoré nafukujú aj potravinám, ktoré sú alergény. Napr. sójové výrobky - tofu, tempeh, bôby, orechy, med a paradajky. Vyhýbam sa im kvôli tomu, aby neuškodili bábätku.

Orechy sú všakzdrojom vitamínov a med je zdravšie sladidlo ako cukor. Alergénom je napríklad aj lepok, mliečne výrobky a bežne ich konzumujem.

Je potrebné sa naozaj týmto potravinám vyhýbať, alebo ich môžem do svojej stravy zaradiť?

Ak áno, ako najlepšie odpozorovať či daná potravina bábätku neškodí?

Akú alergickú reakciu môžem čakať a ako ju riešiť?

Ďakujem za odpoveď

Dobrý deň,

ako dojčiaca matka môžete jesť všetko v podstate neobmedzene (až na alkohol a surové mäso). Odsledujete si či Vaše dieťa na niečo reaguje - bolesti bruška, kŕče, prdíky, zmena stolice.

Niektoré deti reagujú na kapustu, iné vôbec. Niektoré na karfiol, iné vôbec. Tak je to so všetkými druhmi potravín.


Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička