Môžem zaviesť chlieb na pravidelnej báze?
Zodpovedané30. dec 2021
Dobrý deň,
chcela by som sa poradit ohľadom stravovania mojej 8,5 mesačnej dcéry.
Raňajky - materské mlieko.
Desiata - mixované jablko, hruška, banán, slivka, 100 - 120 ml, vždy 1 kus ovocia.
Obed - 5 x v týždni mäsovo-zeleninový príkrm, 1x ryba (losos)/šošovica + zelenina, 1x žĺtok + zelenina, maximálne 200 ml.
Olovrant - materské mlieko.
Večera - jogurt alebo kaša, max 15 ml.
Môžem zaviesť chlieb na pravidelnej báze?
Ak áno. také aké množstvo a s čím ho kombinovať?
Čo chýba v jedálničku môjho dieťaťa?
Dcéra váži skoro 11 kg. Snažím sa sledovať gramáž, lebo je veľká jedáčka.
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže byť dcérka alergická na mliečne výrobky?
- Aký je rozdiel medzi mliečnou a bezmliečnou kašou?
- Aké mliečne výrobky je vhodné zavádzať dieťaťu od 10. mesiaca?
- Môže 2-ročná dcérka dopiť umelé mliečko po 5-mesačnej?
- Do akého veku je potrebné dávať dieťaťu piť prevarenú vodu?
- Ako má vyzerať pitný režim odstaveného dieťaťa?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Ako obmeniť jedálniček 9,5-mesačného dieťaťa?1
- Dcéra odmieta kaše. Čím ich môžem nahradiť?1
- Ako spestriť jedálniček môjho 7-mesačného synčeka?1
- Čo ponúknuť 10-mesačnému na večeru, keď odmieta kašu?1
- Ako zmeniť a doplniť jedálniček mojej 7-mesačnej slečny?1
- Kedy je vhodné zaradiť do jedálnička syry, jogurt a ryby?1
Dobrý deň,
môžete zaviesť chlieb alebo aj iné obiloviny - kuskus, bulgur, ryža, ktoré môžete dávať napríklad so zeleninou ako večeru a jogurt posunúť na olovrant.
Chlieb môžete zaviesť, nakoľko obsahuje soľ, tak nie na dennej báze. Pokiaľ by dcérka zjedla pol krajca, tak 3x týždenne.
To isté s bielym rožtekom. Ak ho zje celý, tak dajme tomu maximálne 3x týždenne. Môžete kombinovať s nátierkami (či už zeleninovými z príkrmu, alebo občas Lučina detská či maslo).
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička