Je strava môjho ročného dieťaťa postačujúca?
Zodpovedané26. nov 2021
Dobrý deň,
môj syn bude mať o 2 týždne 1 rok. Chcela by som poznať Váš názor na jeho jedálniček, časy sú približné - orientačné.
05.00 - 180 ml UM
08.00 - 150 ml UM (vtedy vstáva)
10.00 - ovsená kaša s ovocím (občas skúšam chlebík s nátierkou, zeleninu, praženicu, ale to veľmi nechce)
13.00 - obed (zelenina, mäso, ryby, cestoviny, ryža)
15.30 - biely jogurt, občas domáci muffin, Brumik
18.30 - mliečna kaša (niekedy obilnina so zeleninou)
20.00 - UM (max. 120 ml)
Je takýto jedálniček postačujúci, alebo treba niečo zmeniť/pridať/vylúčiť?
Je vhodné dávať dieťaťu každý deň biely jogurt?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže byť dcérka alergická na mliečne výrobky?
- Aký je rozdiel medzi mliečnou a bezmliečnou kašou?
- Aké mliečne výrobky je vhodné zavádzať dieťaťu od 10. mesiaca?
- Môže 2-ročná dcérka dopiť umelé mliečko po 5-mesačnej?
- Do akého veku je potrebné dávať dieťaťu piť prevarenú vodu?
- Ako má vyzerať pitný režim odstaveného dieťaťa?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Strava 3-ročného dieťaťa12
- Je takýto jedálniček pre 9-mesačné dieťa postačujúci?1
- Je strava a priberanie môjho 17-mesačného syna v norme?1
- Je jedálniček môjho 16 mesačného dieťaťa dosť pestrý?1
- Treba niečo zmeniť v stravovaní môjho 8,5 mesačného dieťaťa?1
- Čo treba zmeniť a doplniť v jedálničku skoro 9 mesačného syna?1
Dobrý deň,
áno, biely jogurt je vhodné dávať každý deň. Brumik do roka nerada vidím, má veľa cukru. Po zobudení môžete už skúšať zaradiť aj raňajky. Napríklad jogurt a namiesto toho ako olovrant zeleninovú polievočku alebo pečivo so zeleninou. Prípadne ovocie.
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička