Dobrý deň,
môj dvojročný syn rozumie všetkému a neskutočne vymýšľa s jedením raňajky. Striedam mu, aby nemal to isté na raňajky a mal vždy niečo iné.
Niekedy sa mu nepáči, nezje a vraví ble. Poviem mu, že sa takto nepatrí vravieť na jedlo a že to nie je ble. Hľadám alternatívu a ponúkam niečo. Stáva sa mi, že odmieta a niekedy spapá.
Obed zvykol krásne papať a teraz, čo mu nechutí - tak je ble. Sladkosti nedávam, takže on nepapá nič. Pohrozila som, že nebudú rozprávky kým sa nenapapá. Sladkosť (mňama) pýta, ale nedám.
Čo mi odporúčate?
Snažím sa ponúkať aj nenápadne cez deň.
Ďakujem
Dobrý deň,
do istej miery je úplne normálne, že deti preferujú určitý druh potravín, tobôž v tomto veku. Takže vyhovejte aj jeho nárokom, ale zároveň trpezlivo skúšajte prepašovať niečo z Vašich alternatív do jedálnička.
V podstate nemusíte raňajky striedať. Ak preferuje a zje ten jeden druh raňajok, tak prečo nie? Jedálniček má byť pestrý v rámci dňa - v zmysle, že má byť zastúpená zelenina, ovocie, sacharady vo forme obilnín a pečiva, mäsko, ryby alebo vajíčka, mliečne produkty.
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička