Čo by malo jesť 11 - 12 mesačné dieťa?

Zodpovedané
23. feb 2022

Dobrý deň,

moje 11 mesačné dieťa má ráno a večer 210 ml umelého mlieka.

Viete mi poskytnúť vzorový jedálniček?

Čo by malo jesť 11 - 12 mesačné dieťa?

Ďakujem

Dobrý deň,

toto je veľmi rozsiahle, takže iba taká osnova. Dieťa v tomto veku by už mohlo mať zaradené 3 hlavné chody a 1 alebo 2 snacky k tomu.

Napríklad:
Raňajky - jogurt
Desiata - ovocie
Obed - mäsvozeleninový príkrm (obmieňať s vajcom, rybou a strukovinou)
Olovrant - zeleninová polievka, lievance, či len tak zelenina so syrom či chlebíkom
Večera - obilninová kaša, cestovina či obilnina so zeleninou

Fantázii sa medze nekladú. Mlieko po zobudení, či pred spánkom môže v tomto veku pokojne ešte mať.


Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička