Dobrý deň,
dcéra ma 16 mesiacov a uvažujem o odstavení. Nikdy nepila z fľaše a teda už to ani neplánujem zaviesť. Z pohára sa dokáže napiť niekoľko hltov.
Bude po odstavení od dojčenia ako náhrada postačovať to, že vypije z pohára niekoľko hltov kravského mlieka denne?
Dcéra má aj miernu nadváhu.
Môžem jej podávať aj 1,5% mlieko namiesto 3,5%?
Môže to byť aj kefírové či bifidové mlieko?
Ďakujem
Dobrý deň,
dieťa do 2 rokov má mať v strave 350 ml mliečnych produktov. Tieto produkty nemusí nutne prijať vo forme "pitia".
150 ml mlieka je ako 100 g jogurtu alebo ako 30 g syra. Ak teda nakombinujete napr 1 jogurt + 30 g syra + mliečnu kašu zo 150 ml mlieka, tak nemusí vypiť žiadne mlieko, lebo má produktov dostatok v strave.
Inak to teda nie je vôbec problém, že sa napije aj mlieka, aj kefíru. Ale "zopár" hltov nepostačí na denný odporúčaný príjem mliečnych produktov na deň. Pre deti sú vhodné plnotučné výrobky.
Ak má nadváhu, tak sa skôr zamerajte na upravenie jedálnička v zmysle zníženie sacharidov vo forme pečiva, kaší, prípadne "vyjedačky".
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička