Dobrý deň,
moje dieťa sa narodilo 12.9.2021. Sme vo fáze zaraďovania mliečnej zložky. Dala som plnotučný jogurt biely a chcela by som ním nahradiť rannú dávku UM, ktorá je 200 ml. Jogurt má 150 g. Na olovrant máva kašu s UM, tiež 200 ml. Na večeru UM z fľaše 200 ml.
Je to v poriadku, čo sa týka obsahu mlieka, ktroré by u bábätka malo tvoriť stále prevažnú časť?
Okrem týchto troch jedál máva na desiatu 100 g ovocia a na obed 150 g mäso - zelenina (4 dni). Na piaty deň žĺtko - zelenina, 6. deň ryba - zelenina, 7. deň červená šošovica - zelenina/hrášok na striedačku.
Bielko by som chcela zaradiť po mliečnom. Dieťatko som mala teraz skoro dva týždne choré, tak sme nešpekulovali.
Je potrebná zmena v jedálničku?
Ďakujem za odpoveď
Dobrý deň,
ak Vám to takto vyhovuje, môžete to takto spraviť. Aj keď zvykom je najskôr zaradiť večeru a až potom neskôr raňajky.
V tom prípade by som dala na olovrant jogurt a na večeru kašu. Na raňajky by som ešte nechala mlieko.
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička