Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom príkrmov. Dcérka má 6 mesiacov, je na UM od 2. mesiaca a od 5. mesiaca prikrmujem. Zatiaľ len zelenina.
Mám už zaviesť aj mäso?
Môžem jej dať bezlepkovú ryžovú kašu?
Je v poriadku, ak by som si nakrájala samostatne surovú cuketu, mrkvu, petržlen alebo tekvicu a dala ich samostatne zamraziť?
Následne by som postupne odoberala toľko, koľko by som potrebovala v ten deň.
Alebo je lepšie nakrájať, napariť rozmixovať na hotový príkrm a tak zamraziť?
Ďakujem
Dobrý deň,
mäso už určite zaraďte. Môžete začať morčacie, králik, teľacie, kuracie, potom aj hovädzie bravčové a divina.
Kašu môžete dať ryžovú ale aj klasickú pšeničnú lepkovú (detská krupica).
Čo sa týka mrazenia - môžete spracovať a zamraziť neuvarenú zeleninu. Tak vydrží dlhšie ako uvarená a pomixovaná.
Ak by ste mrazili hotový aj mäsový príkrm ten vydrží potom najmenej. Oleje vždy pridávajte až pred servírovaním.
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička