Ako postupovať pri zavádzaní orechov?

Zodpovedané
2. apr 2022

Dobrý deň,

dcérka má 8 mesiacov a je to poriadny hladoško. Ráno má kašu, na desiatu ovocie, obed je zeleninovo - mäsový a poobede/podvečer opäť kaša.

Je v poriadku, keď má kašu 2x denne?

Ráno dávam iný druh, večer iný.

Je pri zavádzaní orechov potrebné každý druh samostatne odskúšať 3 dni, alebo stačí len jeden druh a potom môže papať už normálne aj ostatné?

Ako často je vhodné ponúkať orechy?

Ďakujem

Dobrý deň,

ak striedate druhy obilnín, je to v poriadku. Pri orechoch každý druh 3 dni. Orechy môžete ponúkať v malom množstve (1 lyžicu orechového masla) denne. Olovrant môžete nahradiť napríklad jogurtom alebo zeleninovým mufinom, polievkou.


Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička