Dobrý deň,
obraciam sa na Vás s otázkou ohľadom zápchy u mojej 1,5-ročnej dcérky. Nasledujúce opatrenia sme už zaviedli. V našom jedálničku sme nahradili bielu ryžu hnedou alebou čiernou, cestoviny za celozrnné, bezlepkové, kukuričné, strukovinové. Pečivo jedávame len zriedka. Keď už, tak celozrnné.
Do nášho jedálnička sme zaradili veľa strukovín, pohánky, ovsa, pšena. Z ovocia jablko, hrušku alebo čučoriedky, ale samozrejme aj iné. Avokádo, uhorku, paradajky každý deň. Smoothie - prezretý banán, jablko a do neho sušené slivky keďže same mi ich nezje. Jogurt, každý deň taká menšia porcia.
Pridali sme probiotiká BioGaia a každý deň vlákninu Topnatur. Vypije cca 200 ml vody a je dojčená 4x denne a asi 3x v noci, teda tekutín by mala mať dostatok. Na kg hmotnosti je to viac ako 35 - 40 ml.
Stolicu má niekedy každý deň a niekedy raz za 3 dni. Sama nám oznámi, že jej treba. Stolica je tak tuhá, že vyprázdnenie niekedy trvá aj 45 minút s cvičením a niekedy to bez teplej vody a glycerínového čípku nejde. Pediatrička nám poradila Forlax, ale radšej by som našla príčinu ako používať laxatíva.
Môže byť na príčine aj nejaká porucha gastrointestinálneho traktu?
Naša lekárka tvrdí, že takéto zápchy u detí bývajú väčšinou funkčné.
Ďakujem
Dobrý deň,
bez osobného vyšetrenia a znalosti ďalších detailov (napr. od kedy ťažkosti trvajú, aký je psychomotorický vývoj vašej dcéry), nemôžem celú situáciu dobre posúdiť.
Vaša pani doktorka má pravdu v tom, že funkčné ťažkosti sú zďaleka najčastejšou príčinou zápchy. A to najmä vtedy, ak ťažkostiam predchádzalo bezproblémové obdobie už na zmiešanej strave, alebo sa dá v histórii dopátrať momentu, kedy zápcha vznikla (najčastejšie negatívna skúsenosť s bolestivým vyprázdňovaním), alebo sa dá pozorovať, že dieťatko stolicu schválne zadržuje.
Ak nestačia v týchto prípadoch režimové opatrenia, využívajú sa na zmäkčenie stolice a navodenie pravidelného vyprázdňovania šetrné laxatíva, z ktorých je prvou voľbou Forlax. Ak nemá Forlax dostatočný účinok, potom býva namieste ďalšie dovyšetrenie stavu. Každopádne je dobré, že tieto problémy riešite v spolupráci s pediatrom.
S pozdravom
Jana Kaprová
Hezký deň vám prajeme!
Nutriklub, tým odborníků
www.nutriklub.cz