Ako zistím, či má 3-ročný syn dostatok živín?

Zodpovedané
1. júl 2024

Dobrý deň,

syn bude mať o 2 týždne 3 roky.

Je veľmi veľký nejedák. Mäso nechce skoro vôbec, ak nerátam rezeň alebo rybie prsty. Tie mu z jasných dôvodov nedávame častejšie ako raz za dva týždne. So zeleninou je to slabé, na veľké presviedčanie si raz - dvakrát odhryzne. Strukoviny a mliečne výrobky odmieta úplne. Jedinou výnimkou je parený syr, ale to sa snažíme obmedzovať kvôli obsahu soli. Takže vlastne spapá len ovocie, pečivo (najčastejšie rohlík s maslom), čisté cestoviny (ak je na nich omáčka, tak to nepapá), pomastenú lokšu. Keď má náladu, tak spapá pečené zemiaky.

Je nižší a má 12 kg. Je hypersenzitívny, takže so skúšaním nových veci je veľký problém.

Dá sa nejako zistiť, či má dostatok živín?

Ďakujem

Dobrý deň,

píšete, že mäso nechce skoro vôbec, ale rezeň a rybie prsty zje. Ak by mal k mäsu odpor, čo sa u deti stáva, tak Vám nezje ani to. Dávate mu to zriedkavo, lebo ste to uznali vy za správne, čo súhlasím. Verte mi, že keby ste mu to dali každý deň, tak to zje, lebo mu to chutí.

Všetko čo zje mu musel niekto ponuktnuť. Sám si to nevzal. Predpokladám, že to bolo tak, že ako mamička, ktorej dieťa odmieta jedlo, robili ste všetko preto, aby jedol a ponúkali ste mu jedlo aj 5 x za deň len preto, aby niečo zjedol. Je to úplne normálne a nie je to samozrejme žiadna chyba zo strany mamičky. Dieťa si proste zvykne a zistí, že keď si vyberie čo mu chutí, tak vy mu to dáte. Je to úplne bežná vec.

Či má dieťatko všetko čo potrebje sa dá preveriť krvnými odbermi u pani doktorky, takže určite to treba riešiť s ňou. Nemyslím si, že to bude niečo vážne, ale určite mu nechajte odobrať krv. Ak by mu chýbalo železo alebo vápnik, to by mohol byť problém.


Hezký deň vám prajeme!
Nutriklub, tým odborníků
www.nutriklub.cz