Dobrý deň,
o dieťa sa snažíme 6 mesiacov a stále nič.
Akými vitamínmi môžme zvýšiť šancu na otehotnenie?
Ďakujem
dostatočný príjem vitamínov odporúčame vždy pri snahe o počatie. Do akej miery Vám pomôžu k úspechu, tak to sa určite odvíja od veľa faktorov.
Všeobecne pri počatí odporúčame nasledovný prísun vitamínov:
Zvyčajne sa tieto vitamíny nachádzajú v kombinovaných preparátoch pre plánovanie bábätka, dostupných v lekárni.
Ďalej odporúčame optimalizáciu životného štýlu:Redukovať alkohol, kávu, stres, dostatočný príjem tekutín, optimalizovať svoju váhu (ideál BMI 19-25), vyhýbať sa fajčiarskemu prostrediu, dostatočný spánok aspoň 6 hodín.
S pozdravom
mail: poradna@iscare.sk
Dobrý deň,
dostatočný príjem vitamínov odporúčame vždy pri snahe o počatie. Do akej miery Vám pomôžu k úspechu, tak to sa určite odvíja od veľa faktorov.
Všeobecne pri počatí odporúčame nasledovný prísun vitamínov:
Zvyčajne sa tieto vitamíny nachádzajú v kombinovaných preparátoch pre plánovanie bábätka, dostupných v lekárni.
Ďalej odporúčame optimalizáciu životného štýlu:
Redukovať alkohol, kávu, stres, dostatočný príjem tekutín, optimalizovať svoju váhu (ideál BMI 19-25), vyhýbať sa fajčiarskemu prostrediu, dostatočný spánok aspoň 6 hodín.
S pozdravom
mail: poradna@iscare.sk