ak sa dá, tak odporúčam čo najviac naboso a bez ponožiek. V ponožkách v závislosti od typu podlahy sa môže dosť šmýkať. Ale inak jej nemôžete ublížiť. Práve naopak, nôžka stále pracuje, svaly sa posilňujú.
Pokiaľ nemá žiadne zdravotné problémy, tak je to úplne v poriadku, že je čo najviac naboso.
Dobrý deň,
ak sa dá, tak odporúčam čo najviac naboso a bez ponožiek. V ponožkách v závislosti od typu podlahy sa môže dosť šmýkať. Ale inak jej nemôžete ublížiť. Práve naopak, nôžka stále pracuje, svaly sa posilňujú.
Pokiaľ nemá žiadne zdravotné problémy, tak je to úplne v poriadku, že je čo najviac naboso.
Prajem Vám pekný deň.
Veronika Palková
bosacik@bosacik.sk
www.bosacik.sk
+421918480322