Je barefoot obuv vhodná pre tých, ktorí majú ploché nohy?

Dobrý deň,

rozhodnutie je skôr na vás na základe odbornej konzultácie s lekárom prípadne fyzioterapeutom.

Chodenie naboso alebo v barefoot obuvi má ale na posilnenie svalov veľmi dobrý vplyv, preto v kombinácii s vhodným a pravidelným cvičením môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky.

Barefoot obuv okrem toho, že je ľahká a flexibilná poskytuje aj dobrý príestor pre prácu prstov, čo mnoho ortopedických topánok bohužiaľ nemá.

Preto určite odporúčam zvážiť výhody barefoot obuvi a skúsiť ju.