Poradíte mi ohľadom eliminačnej diéty?
Zodpovedané8. feb 2021
Dobrý deň,
trojmesačnej plne dojčenej dcére sa zhoršuje ekzém. Manžel je silný potravinový alergik, u mňa sa tiež tieto alergie objavujú. Rozhodla som sa skúsiť eliminačnú diétu, kedy na dva týždne vylúčim mlieko a mliečne výrobky, vajcia, lepok a sóju.
Postupne ich budem znovu zavádzať a k tomu mám aj otázku. Zavediem jednu potravinovú skupinu do jedálnička a 3 dni budem sledovať reakciu.
Mám túto potravinu zjesť len raz, alebo ju mám jesť celé tie 3 testovacie dni?
Ak na danú potravinu bude mať reakciu, mám ju skúsiť znovu zaradiť neskôr?
Ak áno, tak o aký čas?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Dá sa vyliečiť z choroby IMO ICD-10 K63829?
- Aké testy absolvovať a ako nastaviť stravu pri tráviacich problémoch?
- Mala by som podstúpiť vyšetrenie histamínovej intolerancie?
- Kedy by som mohol postupne zaradiť určité potraviny do stravy?
- Cítim pálenie, svrbenie a mravčanie pri rôznych zeleninách a ovocí. Môžem skú...
- Bola mi zistená alergia na peruánsky balzam. Je potrebné okrem kozmetiky zmen...
Dobrý deň,
áno pri eliminačnej diéte sa skúšajú vyradiť hlavné alergény tzv. Big 8.
pšenica, mlieko, vajcia, orechy, arašidy, sója, rýb a kôrovce.
Reakcia sa môže prejaviť do 72 hodín takže je vhodné skúšať jeden alergén raz za 3 dni.
Kedy potravinu zaradiť znovu uvidíte podľa toho ako sa Vám elemináciu potravín podarí vyhodnotiť.
Pri ekzéme u dojčiat pracujte naplno s aromaterapiou tzn. kozmetika,pracie prostriedky, difuzér toto všetko vie pomôcť.
Odporučila by som Vám knihu Aromaterapia podľa ročných období, plienkzbavlnky.sk - tuto prípadne aj konzultujte ako používať jednotlivé výrobky prírodnej kozmetiky.
Okrem eliminačnej diéty vyraďte zo stravy spracované potraviny s chemickými aditívami.
Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420
mail: info@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/